Ladies First findes, fordi verden har brug for kvinder, der tør gøre tingene på deres egen måde. Vi tror på, at kvinder ikke skal vente på tilladelse eller forandringer udefra, vi kan skabe dem selv.
Vi har oplevet presset fra samfundets traditionelle forventninger om arbejdsliv og privatliv. Vi har siddet med stress, ubalance og følelsen af at være firkantede klodser presset ned i et rundt hul. Men det skal være slut nu.
Derfor driver vi Ladies First. Et fællesskab, der giver kvinder modet og redskaberne til at træde frem med mere autenticitet, balance og handlekraft.

Vi tror ikke på hurtige fix, perfekte planer eller at du skal passe ind i en bestemt kasse for at lykkes.
Vi tror på dig. Og os. Og at forandringen starter i det små og skaber ringe i vandet. Selvom den kan skræmme lidt.
Vi tror på mere mening. Mere balance. Mere fanden-i-voldskhed. Både i arbejdslivet, i venskaber, i familien og i os selv.




Her kan du fylde, larme, vokse eller være stille, uden at føle dig forkert.
Vi hjælper hinanden med at handle ud fra egne værdier, så du tør tage de beslutninger, der føles rigtige for dig.
Nej tak til apati. Nej tak til at nogen ændrer noget. Vi går forrest sammen.


Anne Larsen har mange års solid erfaring fra HR-området. Efter at have mærket på egen krop, hvad stress og ubalance kan gøre ved livsglæden, tog hun en radikal livsændring og en uddannelse som coach ved Mindjuice Academy. I dag er Anne selvstændig coach og mentor i Familie & Arbejde. Anne er dybt optaget af menneskelig udviklingspsykologi, personlig vækst og balancegangen for at få familie og karriere til at gå op.


Tanja Hai er uddannet Team Coach fra Mindjuice Academy. Hun har en baggrund inden for kommunikation og marketing, og bl.a. +6 års erfaring som leder. Som coach i Hansgaard Hai træner hun i dag ledere og teams i at være autentiske, værdi-drevne og kommunikere klart. Efter selv at have redefineret sit arbejdsliv ud fra egne værdier, hjælper hun nu ledere i alle afskygninger med at finde balancen og autenticiteten i deres arbejdsliv.


Vi drømmer om en verden, hvor kvinder ikke blot tager deres plads, men også definerer den. Vi ønsker at se flere kvinder skabe forandring, vækst og balance – først i sig selv og dernæst i verden omkring dem.




Viden, hep og nye events. Direkte i din indbakke.
© 2025 Ladies First CVR 44817993